Dans ma bibliothèque -> Colère et Émotions, mes alliés douceur.

Il y a quelque temps, nous avons traversé avec petit P la terrible épreuve de vie qu’est « le terrible two » (je t’en parle ici …)

Je ne veux pas crier trop vite et trop fort sur les toits mais je crois que je suis tiré d’affaire avec lui (viendra ensuite bébé V et mlle C… #dépressionanticipé)

Dans cette épreuve ingrate, éreintante, déstabilisante mais ô combien nécessaire à la construction de sa petite personne, il vaut mieux être bien entouré.

J’ai choisi mes alliés et je te les présentes 🙂

L’incontournable dans ce thème, mon number one, notre préféré, LE livre à avoir :

La Couleur des Émotions

Regarde-moi cette pagaille !

Tes émotions sont sans dessus-dessous !

Ton cœur est un fourre-tout.

Un livre pop-up (ou non, selon la version choisit) tout en douceur et en bienveillance d’Anna Llenas aux Éditions Quatre Fleuves

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La joie est contagieuse, merveilleuse.

Elle brille comme le soleil,

et fait vibrer le cœur telle une abeille.

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La sérénité nous berce.

Elle est douce comme une maman,

légère comme une feuille au vent.

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J’adore véritablement ce livre. Il nous sert de support plusieurs fois par jour. Quand petit P éprouve une émotion, je l’invite a un temps calme et la distraction/l’écoute allège ce moment chargé de tension, le transformant en un moment de complicité.

Je deviens alors le messie, il boit mes paroles, regarde alternativement mes lèvres, les pages, sans broncher. Il s’apaise simplement et ce qu’il adore dans ce moment précieux de lecture c’est de pouvoir faire vivre l’histoire de ses mains grâce à ses petits monstres.

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Ils les tripotent, se saisit du monstre rouge quand la page de la colère est là, du vert quand la page de la sérénité arrive… satisfait.

J’aime personnellement beaucoup beaucoup ce livre. Je ne regrette pas l’achat (21,90€ en version pop-up et 11,90€ en version simple).

Je prend un réel plaisir à la lire, le relire. Les mots utilisés me touche, ils me font quelques chose, mon cœur réagit, je devient marshmallow …

 


 

Le suivant fait beaucoup rire les enfants, parfait quand ils sont fermés, fermés à écouter et optus, ils les défrisent à coup sur !!!

Non-Non est énervé, mais ne sait pas pourquoi

de Magali Le Huche aux éditions Turbillon.

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C’est l’histoire d’un castor qui se lève de mauvaise humeur et tout l’énerve… tout, vraiment tout 🙂

Sa journée sera une succession de petits malheurs qui le rendront rouge de colère (et surtout désagréable) jusqu’à ce qu’il se rende compte que ….

Il est à mi-chemin entre le livre à deux voix et la BD, de la narration et du dialogue sous forme de bulle.

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Un petit chouchou avec lequel les intonations sont de rigueur et détendent à coup sur l’atmosphère. En effet exagérer, amplifier,  et mesurer vos paroles rendant l’histoire plus drôle et plus parlante pour l’enfant.

Prix : 9,95€

 


Une autre belle histoire à lire et à rire pour bien grandir:

La GROSSE COLÈRE

de Marie Tibi (texte) et Fabien Ockto Lambert (illustrations) aux éditions Langue Au Chat

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Suzon, la petite sœur de Nono, a déchiré par mégarde le livre préféré de son grand frère.

Nono est vraiment très très en colère !

Et il décide de se venger…

Un magnifique livre, sincèrement. J’ai vraiment eu un vrai coup de cœur pour ses illustrations, d’une douceur mais alors … sans égal.

Je n’ai jamais été fan des livres a fond blanc avec celui-ci je suis servi, conquise.

Chaque page est très simple, les dessins sont simplifiés mais pas trop. Juste assez pour laisser apparaître l’essentiel  : la colère, les regrets et la douceur de Nono.

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Il y a d’autres livres qui traite de ce thème, notamment :

-P’tit Loup dit toujours non (AUZOU éveil)

-Grosse Colère (L’école des Loisirs)

-Le Livre en Colère (L’école des Loisirs)

-Colère, tu m’énerves ! (Tourbillon)

et beaucoup d’autres encore !!!!

C’est indispensable de mettre des mots sur ce que l’on ressent (que l’on est 2ans ou 25ans), les livres comme support sont un bon moyen pour les plus jeunes de ne pas se sentir seul dans ce sentiment de colère, de peur, d’angoisse. Pour les plus âgé (25ans c’est pas mal déjà non ???) c’est l’occasion de se rappeler que certaines émotions, certaines sentiments sont bons et qu’ils font du bien 😉

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